eコーチングは、影響力を高めたいリーダーのためのわずか1分のミニコーチング体験。視点を変える質問と、すぐに試すことができるヒントで選択肢を増やし、リーダーとして起こすべき変化をいますぐ起こしてみませんか。
小さいことだけれど、毎日続ければ大きな変化につながりそうなことは？
些細な日々の選択が、あなたという人間、そしてあなたの未来をつくります。
少し考える時間をとって、あなたが新たに始めたい習慣を１０個挙げてください。
「やらなければならない」「やるべき」ことは入れずに考えましょう。
代わりに、楽しみとなること、喜びを得られるもの、
そして、このような特別な焦点を当てなければ、やらずに過ごしてしまうことを選びます。
毎日の生活の中で、人生をより豊かに過ごすための小さな習慣には、
どのようなものがあるでしょうか。
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